Nutrição clínica & esportiva
Uma relação com a comida que finalmente cabe na sua rotina.
Acompanhamento nutricional construído com você — presencial ou online — sem dietas mirabolantes e impossíveis de seguir.
Larissa de Sá
Nutricionista
Para quem é
Se alguma dessas frases soa familiar, é por aqui.
Você já tentou dieta pronta de outra pessoa e não durou duas semanas.
Você quer resultado no espelho, mas também nos exames.
Você treina — ou quer treinar — e precisa que a alimentação acompanhe.
Você não tem tempo para complicação, só quer um plano que caiba na sua rotina.
O ciclo que você já conhece
Chega de olhar para dieta com terrorismo alimentar.
A maioria dos planos alimentares é feita para qualquer pessoa, o que na prática significa que não é feita para ninguém. Eles ignoram sua rotina, seu treino e o que você sente ao seguir — e é aí que param de funcionar.
Como a Larissa trabalha
“Meu diferencial é montar a dieta juntamente com o paciente — sem dietas mirabolantes e impossíveis de seguir.”
A prioridade é a sua necessidade física e emocional — o exercício físico entra na conta, e o objetivo vai além da balança: saúde física, mental e bioquímica.
— Larissa de Sá
Quero entender qual acompanhamento é ideal para mimComo funciona
Um plano construído com você, não para você.
Avaliação completa
Questionário premium, avaliação antropométrica completa e análise de exames — antes de qualquer plano ser desenhado.
Plano feito junto
Plano alimentar personalizado e sem restrição, com orientações individualizadas. A dieta é montada com você, não entregue pronta.
Acompanhamento contínuo
Aplicativo exclusivo, conteúdos semanais e ajuste constante conforme sua rotina e sua resposta mudam.
Formatos de acompanhamento
Três ritmos, o mesmo cuidado — você escolhe o seu.
Incluso no acompanhamento
- Questionário Premium Otimizador
- Avaliação antropométrica completa
- Análise de exames
- Plano alimentar personalizado sem restrição
- Orientações individualizadas
- Aplicativo exclusivo
- Programa Acelerador de Resultados
- Comunidade secreta
- Playlist exclusiva anti-estresse
- Participação em sorteios
- Desafio Reprogramação
Quem cuida do seu acompanhamento
Larissa de Sá
Nutricionista · Especialista em Estética e Esportiva
Pós-graduanda em Nutrição Esportiva
CEO e fundadora da Clínica Império — Estética & Nutrição, atende de forma presencial, na própria clínica, ou online — conforme a preferência de cada paciente. O acompanhamento é construído a duas mãos: rotina, treino, preferências e o que realmente é possível sustentar no dia a dia.
Depoimentos
Resultado contado por quem viveu.
Conversas reais, direto do WhatsApp — sem roteiro, sem ator.
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Antes de decidir
Perguntas de quem está prestes a começar.
O atendimento é presencial ou online?
As duas opções existem — presencial na clínica ou online por videochamada, conforme sua preferência e rotina.
A dieta é genérica ou pensada pra mim?
É construída junto com você a partir da sua rotina, suas preferências alimentares e seu treino — não é um modelo pronto.
Preciso já treinar para começar o acompanhamento?
Não. O exercício físico entra no cálculo das suas necessidades quando ele existir na sua rotina — o plano se adapta a você, não o contrário.
Como funcionam os planos e valores?
Existem três formatos de acompanhamento — Silver (mensal), Gold (trimestral) e Diamond (semestral). Mais informações sobre cada um, no WhatsApp.
Pronta para começar
Agendar uma avaliação com Larissa.
O primeiro passo é uma conversa — sem compromisso, sem dieta genérica. Chame no WhatsApp ou deixe seus dados ao lado.
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